提前量的判断复盘：把关键条件记清楚

复盘提前量的判断时，把事实、解释和下一次要验证的内容分开。比较传球出手时的位置与队友真正接到球的位置，观察是否出现停步等待。

记录动作发生之前的条件

移动中的队友需要在继续前进的位置接球，提前量取决于速度、方向和防守距离。先写下球的位置、参与者和当时的时间条件。对于画面外的人或没有显示的计时信息，明确标为未知，不用后来发生的结果替它们补答案。

比较传球出手时的位置与队友真正接到球的位置，观察是否出现停步等待。使用“先发生什么、接着改变什么、最后出现什么”的顺序记录。每一步尽量对应可回看的时刻，方便其他人检查你依据的是同一段过程。

提前量过大同样会造成失误，应把接球可控性放在动作速度之前。如果你认为某次处理可以改进，请说明改变的是哪一个动作、需要哪些前提。避免落入“只朝队友当前站立的位置传球”这样的单句归因。

双人沿平行路线慢跑传接，逐步改变接应速度并记录误差方向。每次只选一个待验证的问题，并保留原片段位置或练习记录。下次获得新信息后，可以修正原来的解释，而不必维护最初的印象。

移动中的接应者总要停下等球，传球者却认为自己每次都准确传向了对方。比较出手时的位置与真正接球的位置，把路线和提前量分开记录。为这段情景分别列出事实、解释与待验证内容，确保每条解释都有可回看的依据，并留下下一次核对的位置。